This website uses cookies as described in our Cookies Policy. By using the website you agree to these cookies being set. To find out more, please see our Privacy Statement and find out further information at http://www.allaboutcookies.org/

I'm Unsure I Agree
Seguir haciendo lo que te hace feliz

Cuando empiezas esta nueva aventura de viajar fuera, decides dejar tu estabilidad y rutina a un lado e aventurarte a una nueva vida. El mayor miedo que te viene a la mente es el de sentirte solo o sentir que no estás siendo tu mismo. Pero tranquilo, simplemente necesitas primer de todo adaptarte, y después seguir haciendo lo que te hace feliz.

Así que tomate un tiempo para pensar que realmente necesitas en tu día a día para sentirte feliz y satisfecho. Aquí tienes algunas ideas que ayudan a la gente a sentirse feliz.

No al sedentarismo

No te quedes todo el día en casa, o haciendo Skype con tus amigos o hablando con tus padres. Por algo a esa experiencia se le llama “una gran oportunidad”. Y quedarte en tu zona de confort no te ayudara. Necesitas que te toque el aire, salir a que te toque el aire, conocer lugares nuevos, sentir realizado.

Haz deporte

Una forma para desconectar, sentirte bien, aumentar tu autoestima y tu estilo de vida. Si antes de venir hacías algún deporte y te gustaría seguir haciendo lo que te hace feliz. Infórmate y busca sitios seguro que los encuentras. Que en tu rutina pasada no hacías, pues esta es una buena forma de empezar con nuevos hábitos saludables. Hay muchas opciones (gratis o pagando) la cuestión es encontrar algo que te haga sentir bien.

Hobbies

A todos, nos gusta algo en especial. Así que mantenlo. Ya sea leer un libro al final del día, mirar el capítulo de esa serie que tanto te gusta, escuchar música. Ir de compras. Jugar a un juego de la Play… Seguro que hay algún hábito que hacías en tu casa que te daba ese “relax” del día para ti, y te hacía desconectar.

Socialízate

Las relaciones con otras personas son clave para nuestra felicidad. La conexión social forma parte de un estilo de vida saludable. Porque estas estrechas relaciones con gente nueva, mantente en contacto con tus amigos y familia. Eso aumentara tus sentimientos de autoestima. Conversar con las personas a nuestro alrededor (escuchar y ser escuchados) nos conduce a una mayor sensación de bienestar, relaciones más fuertes.

Finalmente, seguir haciendo lo que te hace feliz te hace sentir como en casa

A veces, cuando estamos fuera no nos acordamos de lo importante que es para nosotros seguir haciendo lo que te hace feliz. Te acostumbras a hacer muchos planes con la gente que has conocido,  explorar las increíbles cosas de ese sitio y no parar de moverte. Pero recuerda también necesitas tus momentos e espacios. Respétate, cuídate y disfruta.  

Partnership International

 

TAMBIÉN LEA:

Viajar fuera ayuda tu crecimiento personal

Errores en la primera semana de Erasmus

5 ventajas laborales después de un Erasmus.

Antes de terminar un Erasmus

 

Suscribe to enjoy more videos Share with your friends

Categories:


Erasmus, Erasmus+, Información de interés, Things to do, Traineeship, Travel Tips, Uncategorized, Useful Information